|
LOHUSALIK
Plasenta ve bebeğin doğumundan sonra başlayan anne vücudunda gebelik
sırasında meydana gelen fizyolojik değişikliklerin ortadan kalkması ve
genital organların gebelikten önceki şekline dönmesine kadar olan döneme
lohusalık dönemi denilmektedir. Ortalama 5 hafta kadardır. Ancak
annedeki organ ve sistemlerin gebelik öncesindeki haline dönmesi aylarca
da sürebilir. Rahim küçülür, emzirme rahimin küçülmesinde önemli bir
faktördür. Lohusa doğumdan sonra ilk 24 saat içinde mutlaka
görülmelidir, doğum sonrası kanama miktarı oldukça önemlidir. Özellikle
ilk 2 saat annenin kanamasının dikkatli takip edilmesi gereken bir
dönemdir.
Doğumu izleyen dönemde adet, emzirmeyen kadınlarda 6-8 hafta içerisinde
başlar, emziren kadınlarda ise daha geç başlayabilir. Ancak emzirme her
zaman adet mekanizmasını baskılamaz, meme verdiği halde gebe kalan kadın
sayısı göz ardı edilemeyecek kadar fazladır. Bu nedenle lohusaya aile
planlaması konusunda eğitim ve danışmanlık verilmelidir. Doğumu izleyen
ilk 2 gün lohusaya sıvıdan zengin bir diyet verilir. Diyet protein,
meyve, sebze içermelidir. Bunun yanında aşırı beslenmeden
kaçınılmalıdır. Lohusalıkta günlük beslenme ihtiyacı 2600-2800 kcal.
dir.İlk günlerde ağır, posalı ve gaz yapan yemekler verilmemelidir.
Ayrıca lohusaya sigara, alkol gibi sütle bebeğe geçeceği hatırlatılarak
kullanmaması konusunda eğitim verilmelidir. Doğumu takiben 2. günde
lohusa ayaktan duş alabilir.
6. haftada yapılacak jinekolojik muayenede bir patoloji yok ise cinsel
ilişkiye izin verilebilir. Ayrıca 6. haftanın bitimi pap-smear testi
için de uygun bir dönemdir. Doğum kontrol yöntemi olarak hormonal bir
yöntemden ziyade rahim içi araç doğum yapmış bir kadında daha uygundur.
Lohusaya izleyen dönemde karın adalelerinin tonusunu sağlamak amacıyla
jimnastik hareketleri yapması tavsiye edilebilir. Normal doğumda
egzersizlere 6. haftada başlanırken sezaryen olan hastalarda karın
egzersizleri için en az 6 ay beklenmelidir. Lohusalık kadın hayatında
önemli bir yer tutar, kadın bu dönemde özellikle ilk doğumu ise korku ve
endişe içindedir, hayatına tüm sorumluluğu ve bakımı eşiyle birlikte
üstleneceği bir canlı girmiştir. Bu nedenle anneye ihtiyacı olan tıbbi
bakım yanında gerek bebek gerekse kendi sağlığıyla ilgili bilgiler
vermeli, psikolojik yönden destek tam olarak sağlanmalıdır
|
|
|
Telefon :
0 356 214 2520
0 545 214 2520
Adres :
Yeşilırmak mahallesi Bosna
Caddesi 2. Sokak No : 17
OPET arkası
Bizim Toptan Market yanı
TOKAT
Mail Adresi :
yilmazseyyah@gmail.com |
